bacak - Genel Bakış
Shin atellerinin en bol tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç defa 20’şer dakika buz torbası yakınmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek için harikadır. Bu tuzlar, ağrıyı susturmak ciğerin m�